もう12月!!

あっという間に11月が終わろうとしています
訳もなくなぜか焦っている石田です。
みなさんはどうお過ごしですか
掃除もいつも届かないところをやってみたり、寒いなか雑巾で拭き掃除についつい力が入ったり
そんな事を考えながら、かかとをなでなで..んっ

去年まではかかとガビガビで大変だったんです
実は私、カ-ペットとガビガビがまるでマジックテ-プのようにバリバリっとなった経験者なのです
今年はツルツル
酒井先生が前に言っていましたかかとがひび割れるのは体が冷えているからだよって
体の冷えを改善するために光線にあたり、その結果嫌だったバリバリ迄解消してしまうなんて嬉しすぎます
肌が乾燥している、肌が冬になるとかゆい、かかとがひび割れている
こんなお悩みをお持ちの方ぜひ光セラピ-を
体の中からストレスのないお肌を目指しましょう
ブログを見たと声をかけて下さい。
5250円のところ3150円で体験できます

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★光サロンTHB秦野店★ 
 0463-85-5878
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同窓会にはキレイな自分で行きたい方へ☆

こんにちは秦野店の相澤です
ここ数日、天気がとても良いですね
昨日は秦野市の市役所が主催の『さわやかウォーキング』に参加してきました
光線を浴びているように、太陽の光を浴びるって気持ち良い~
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さて、そろそろ忘年会や、懐かしい仲間との同窓会が多くなる季節になりましたね
『同窓会にはキレイな肌で行きたいの』という患者さんが
THBでスキンケアをしてから同窓会に行かれて、こんな喜びの声をくださいましたよ

★スキンケアをされた方の喜びの声★
『久しぶりに会ったらみんなかなり老けていたんだけど、
男の人たちが皆、”お前が一番若いな”って言ってくれたのよ~
皆で温泉に入った時に、”あらあなた、素肌がホントにキレイだわね~”
肌が白くてモチモチね~~何してるの”
って言われたのよすっごく嬉しかったわ
やっぱりスキンケアもやってるとここまで違うのね
ありがとう、これからも頑張りま~す
秦野市在住 M.Kさん』

 


毎日鏡で見ていると気付かない変化も、久しぶりに会ったお友達から
『キレイになったね』と言われると嬉しいですよね
同窓会や忘年会は美しくいたいという方には
ブログを見た方限定で、特別に5250円でスキンケア(光フェイシャル)をクリスマスプレゼントします
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このメニューはセレブや芸能人もみんなやっていて効果が高く大人気の施術の為、
受付は12/10まで、3名限定とさせて頂きます
予約がいっぱいになる前にご連絡をください
頑張っているご自分に、クリスマスプレゼントしてみてはいかがでしょう
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★スキンケア

光で胃腸快腸!!

こんにちは秦野店の大室です
寒くなってきましたね!この時期はいつも同じ様な格好になってしまいます
コートの中は適当…暖かければいいですよね
今日光ダイエットに通っている方からこんな声を頂きました!
ダイエットというより、胃腸が弱いらしく便秘、下痢、腹痛、胃痛で長年悩んでいる30歳代の女性
の方です。6月から通っています。
「お腹がかちかちだったのが、すごく柔らかくなって便秘、下痢、腹痛が無くなりました!
飲食店でバイトしてるので、余ったドーナツを食べるても周りの一緒に働く人は太っていくのに
私は太らないの!」
良かったですね
私も腸が弱いのでその気持ちよくわかります
下痢、便秘の繰り返しはよくありましたが、今は大丈夫です。
ただなぜか本社で仕事の日はちょっとお腹調子悪いんですよね
デリケートなので困っちゃいます
このように胃腸が弱くて悩んでる方は初回体験3150円で受け付けますのでご相談を
ぽっこりお腹①
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息子が作ってくれた私
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免疫力を上げて、カゼ、インフルエンザ対策!

こんにちは秦野店酒井です
みなさん、体温、計っていますか? 36,5℃以上ある人は合格でーす
35℃台の人は要注意
免疫力も低いですよ。つまり、カゼひきやすい体質、病気になりやすい
体質
なんです
体温を上げる努力をしましょう。体を温めて、適度な運動、ストレッチで
筋肉を鍛えましょう
光温浴療法は、体温を上げること、筋肉を鍛えることも両方できるんですヨ
低体温の方や、毎年この時期カゼをひく方、私達、THBにご相談ください
免疫力を高めて、病気になりにくい体に体質改善しましょう
光温浴を月2回受けている患者さんの喜びの声を紹介します。
秦野市在住Oさん、56歳女性。
「先生、最近職場でカゼひいている人が多いのよ。私の隣の人なんて
もう2回もカゼひいて休んだのよ。でも、私全然うつらないの。
自分でも不思議だけど、やっぱり光線のおかげよね。肩も凝る時もあるけど
体調的には良いワ~。昔はすぐにうつっていたのに・・・
たまにはカゼひいて休みたいぐらいよ…ウフフ…・」

本年も、秦野店、東海大学前店で、
カゼ、インフルエンザ対策光温浴キャンペーン
が始まります!!
「ブログを見た」と言って頂ければ、光温浴、通常5250円を2,100円
受けられます。ご家族、ご友人と共にいかがですか
Oさんのように元気な体を手に入れましょう
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お腹のハリも解消!!

こんばんは
東海大学前店の中村です
日中は天気が良かったのに、また雨ですね…これからフットサルだったのに残念
この間、「お腹が張って辛いの・・・」という悩みを持った方が来たんです
その方は病院に行っても、何の病気でもないということでただ張りが感じなくなる
薬をもらっただけだそうで、何もしてくれなかった・・・
と言っていました。
本当に辛くてまた何もしてもらえないのでは・・・と思いつつ恐る恐るTHBに
いらっしゃいました
お腹を見てみるとポッコリしていて、すごく硬かったです。
そして何よりお腹も足も冷えていました
光線を当て、腸マッサージをしました!
最初は触っただけでも痛がっていたのですが、最後は気持ちよかった☆
と喜んでいました
その方の喜びの声です!!
「すごく張っていてポッコリしていたお腹・・・
本当に辛くてどうしていいのかわかりませんでした。
光線を当たっていると、だんだん温かくなってきてそれだけでも
気持ちよかったです☆
腸マッサージも最初は怖かったけど、気持ちよくて♪
1回だけでもすごく楽になりました☆またお願いします☆」

                       T.Nさん
張りも腸の働きが悪かったりするとおこります
そのうち治る…ほっておいたら大変な病気になってしまうかも
光セラピー・・・今なら2,100円で体験できちゃいます
悩んでいるだけでは良くなりません
一緒に健康な体を手にいれましょう
【ブログ】2010.08.4 写真.jpg
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お家で出来るストレッチでケガ予防!

こんにちは秦野店中山です
先日、第9回健康セミナー ~体の歪みを整えるストレッチ!!~が行われました
今回は….
・骨盤の基本をお勉強
・お友達の体の歪みをチェックして、絵に書きおろす
・自分の体の歪みに合わせて、歪み直しストレッチ
という流れで行いました。
骨盤は体の要本来は、歪みにくいものなのですよ
でも普段の何気ないクセで、微力ながらも変な力が加わり続けて、歪んで固まってしまうのです
なので骨盤の歪み治しストレッチの前には、その固まった骨盤を軟らかくするストレッチを
最初に行わなければなりませんこれがなかなか
疲れるんです
今回はわき腹のストレッチ、股関節のストレッチ、背中のストレッチそして・・・
骨盤歩きをして、骨盤の準備をしました
骨盤歩きがなかなか盛り上がりました骨盤が硬くなってしまっている人は、なかなか動けず… 
でもみなさん頑張ってくれましたうれしかったです
そのあとは、その人の体の歪みに合わせてグループ分けをして、骨盤歪みを治すストレッチタ~イム
全て終わったあと、もう一度最初に書いてもらった絵と見比べて見ると
体の歪みが改善された人がほとんどでしたよかったですね
参加された方の声を載せます
「前回に続き、骨盤ストレッチに参加しました。
今回は自分の体が左右どちらい傾いているのかで
改善策が違ったので、自分の体に合った体操が自宅でもできるので
勉強になりました。 生活習慣によって傾く方向が違ってくると思うので
たまには鏡の前で自分の体を見てみるのも大切だと思いました。
次回は肩こりにきくストレッチを教えて欲しいです。」
秦野市在住 女性 
次回は12月17日(金)13;30~に、歪みを治すストレッチ~後編~を行います
今回参加されなかった方にもわかりやすく進めて行こうと思いますので
初めての方も、気軽に参加して下さいね♪
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骨盤の歪みを治すストレッチ!!

こんばんわ秦野店の相澤です
最近テレビや雑誌では『骨盤矯正』という言葉がよく聞かれます。
・・・が、皆さんは正しい骨盤の位置、または自分の骨盤がどのようにズレているか
わかっている人はほとんどいないと思います
雑誌などではわかりにくいですよね~私にも理解出来ません(笑)
THBでは痛みに悩む患者さんに、施術の時に『骨盤のズレ』や
改善するためのストレッチなどをその場で教えていますが
通っていない方にも『骨盤の歪みを治すストレッチ』などを教える機会があるんです
その、月に1回行われるストレッチ教室が20日に開催されました
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★参加した方の喜びの声★
『ストレッチ教室はずっと以前に出て以来だったので・・・
全く違うタイプの教室で、来てよかったです
特に骨盤の歪みは私の永遠のテーマだから(笑)、
骨のしくみとかもわかり、体のしくみから治そうと思いました
ありがとうございました~
秦野市在住 Mさん』


どんなことをやったのかは、また後日中山先生や石田先生が教えてくれる約束です(笑)
次回は12月17日(金)13:30~です
秦野店2階フィットネスルームで開催しますので、お友達を誘ってお気軽にどうぞ
予約受付中です詳細はスタッフまで
光線を浴びる猫2
↑↑光線を浴びて幸せ今週のこはくちゃん
大切なペットも病気予防に最適です
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冷えると痛むんです!

こんにちは秦野店酒井です
いや~ 寒くなって来ましたネ
体が冷えて来ると、筋肉が縮こまり、血流が悪くなって、各部
とくに、腰や肩、膝等の痛みがでやすくなります
体を温めて、無理のない適度な運動、ストレッチを行い、
姿勢を保つようにしましょう
最近、当院には膝痛で悩む方が多く来院されています。
共通する点は、下半身の冷えです
Aさん46歳 女性の症例を紹介します
気温が下がり始めた早朝、庭掃除中の膝を曲げて作業を
していたときに、少し左膝に違和感を感じ、そのうちに良くなるだろう
と思っていたが、一週間過ぎても良くならず、そのうち階段を降りるときに
痛みがひどく手すりがないと降りられない状態になる。
整形外科に通院したが、レントゲン、検査でも異常はなく、
改善されない
まま、当院に来院されました。
当院では、まず下半身の冷えを改善する光温浴で充分体を温め、血流を上げ
骨盤の調整と、歪みの調整の施術を行いました。
結果、Aさんは1回の施術で階段を無理なく降りることが
出来るようになるまで改善
Aさんの喜びの声を紹介します~
「光を浴びているときは、とても気持ちがよく、体の芯から温まっていく
感じが良くわかりました。先生も私の話を良く聞いてくれて、また
生活上、体を冷やしてはいけないことがよく分かりました。まさか1回で
良くなるなんて思ってもみませんでした!
また同じ痛みが出ないよう、予防すること、これからもよろしくお願いします。」

Aさん良かったですね。
冷えは体の大敵なんですヨ
捻挫
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二重あご・たるんだフェイスラインの解消法

こんにちは!秦野店の佐々木です
朝、晩とかなり冷えが厳しくなってきましたね~
この季節体型は隠れる服が多くても顔はあまり隠せないですよね?
ハイネックやマフラーなどした時二重あごやお顔のまん丸さにがっかりする方も少なくないはず…
<そんな時リンパの流れをよくして、老廃物や毒素を含む余分な水分を排出するだけで、
驚くほどフェイスラインは変わってきます

え?やり方が分からない?
そんな皆さんにフェイシャルリンパマッサージ教室開催のお知らせです
日時は11月22日13時半から  フィットネスルームにて
ほとんどの女性の顔には二重顎などの余計な肉がついていて、基本的にむくんでいます
このむくみというのは本来のあるべきシャープな目鼻立ちを埋もれさせてしまい、
顔の印象すら歪めてしまいます
リンパマッサージを続ければ
二重あごも解消され、顔が引き締まることで目もぱっちりして見えちゃいます
全体のリフトアップも可能です
鏡を床に置いて覗き込んで見て下さい
正しい姿勢で映るよりも遥かに肉がだぶついて見えますよね?
それが顔がむくんでしまった時の顔なのです
逆に、頭の上に鏡を持ってきて見上げた時の顔は、
リンパマッサージが成功してすっきりした本来の顔ですヽ(^o^)丿
理想のフェイスラインになりたい方は今すぐお申込みを
参加費500円で嬉しいメリットがあり毎回大好評のこの教室
ご友人、ご家族と一緒に
もちろんTHBにまったく通っていない方でも大歓迎です
ただし定員10名までなのでお早めに
FM1
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疲れの解消法!

こんにちわ秦野店の相澤です
ここ最近はぐっと寒くなってきましたね
体調が優れない方も多く、患者さんの中には
『今日は行けないくらい辛いのでキャンセルします~』なんて方も。
本当はそんな時こそ光を浴びにきてもらいたいんです
やはりずっとTHBで光を浴びにきている患者さんは、元気いっぱい
風邪もひかなくなった疲れにくくなったと大好評
植物って太陽の光を浴びるとぐんぐん育ちますよね栄養もたっぷり
人間も同じなんですよ
赤ちゃんも浴びにきているくらい、安全で心地よい光(人工的に作った太陽光)なのですよ
疲れたり弱っている、病気の細胞を元気にしてくれるのが光
自然治癒力を高めてくれるので、自分の力で回復力を高められるのが『光温浴
この『光温浴』のファンのHさんから、喜びの声を頂きました

『出張など仕事がとても忙しくて倒れそうなくらいですが、
THBで体のメンテナンスをしているので、誰よりも元気です(笑)
脚や腰にシビレや痛みがあったり、不整脈や高脂血症などで薬づけでしたが
今ではそんな自分を忘れるほどです
しかも、血行が良くなったからか白髪も減った気がします(笑)これは嬉しい
もっと全国にこの治療方法が広がるといいですね』
秦野市在住 Hさん(55)より


↓中山先生とHさん
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なかなか回復しない疲れや忙しいという方
何もしないと悪化する一方なので、今日のブログを読んでいる方にプレゼントします
『光温浴』を、通常5250円を2100円で限定3名にプレゼント
※光のみの治療となります。また、まだ受けた事の無い方に限らせて頂きます。
毎回好評なブログからのプレゼント、お悩みの方はお気軽に下記にご連絡を
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ママ初心者にも青汁!

こんにちは石田です
私事ではありますが、孫が産まれおばあちゃんになりました。
うちの娘は子供が産まれ授乳と言う時に母乳が出ず、結構落ち込んでいました
妊娠中に暑い、暑いと冷たい物をとっていたので体が冷えているんですよね、絶対
まずジンジャ-ティ-を飲むよう勧めました
さらに青汁を娘にプレゼント
体も温まり、ベストコンディションに母乳が出るようになったそうでとても喜んでいます
ママのおっぱいをたくさんもらえるようになった孫はあっという間にプリプリベィビ-に
やっぱり赤ちゃんはプリプリのほうがかわいい
と、もうすっかりメロメロになっている私
マタニティでお悩みの方、また産後の腰痛や母乳マッサ-ジ、ママ初心者の悩みなどなど
私達THBは少しでも解決していこうと考えています
いますぐご連絡ください
このブログをご覧の方に特別に3150円で光マタニティを体験できますよyuOz2010.08.4@^.jpg
ホントに暖かくて体だけでなく心も癒されちゃいます
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レッツ ストレッチ☆

こんにちは
秦野店の小堀です
先日、フィットネスルームにてストレッチ教室がありました
毎回好評のこのストレッチ教室今回はと言うと・・・
痩せたい方の為のストレッチ法 でした
筋肉がガチガチに固くなってしまうと・・・
体が冷えて血流も悪くなり、リンパの流れが悪くなってしまいます
体が冷えていると脂肪は燃焼できないですから、なかなか痩せることができないわけなんですね
ストレッチをすることで、体を温め、血流,リンパの流れを良くすることができるので、
ダイエットに効果的なのです
今回参加した方の喜びの声を紹介しますね
『普段はやらないので、少しやっただけで汗をかいてびっくり先生の話を聞いて、勉強になりました
痛みはないけど体が硬くなってしまっているところが、柔らかくなりましたこれからは、意識して体を動かすようにします』

秦野市在住 S.Tさん

『普段なかなか汗をかいたりしないのに、とても体が温まってしっかり汗をかけました
私でもできる簡単なストレッチだったので、家でも続けられそうです家族にも教えてあげようと思いまーす』

秦野在住 K.Mさん

みなさんしっかり汗もかけて、教室後はスッキリと気持ちよさそうでした
ここで、このブログをご覧のあなたに朗報です
ストレッチ教室の次回の、開催が決まりました
日にち:11月20日(土)
時 間:18時~(1時間半程)
場 所:2階 フィットネスルーム

参加費500円で、うれしい特典いっぱい
定員がいっぱいになってしまう事もありますので、お早めのご予約をオススメします
ぜひ、大事なご家族、お友達同士で参加してみて下さいね
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石田先生&中山先生が、分かりやすくみっちりとお教えしますよ
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子どもの悩みもTHBへ☆彡

こんにちは秦野店の相澤です
タイトルにもある通り、THBには小さなお子様も来られます
今や冷え性は大人だけの問題ではないのです
体温が高いはずの子どもが、大人顔負けな冷え性…
なんてことが少なくないのです
アトピーやアレルギー、風邪をひきやすかったり覇気が無かったり…
見に覚えのある方は結構多いのでは
私の患者さんにも、今小学生が二人います。
そのうちのひとりは夜尿がなかなか治らないそうで…
THBに通いはじめの頃は足腰が大人よりも冷たくて、私も非常に驚きました
光を浴びるようになってからは、体温がしっかり上がり、夜のお小水も減ってきています
本人も
『光って気持ちいいよね
先生とお話するのも楽しいよ
あんまりトイレも行かなくなったよ』
と喜んでいます
子どもが風邪ばかりひく、アレルギーがなかなか良くならない、
病院に行ってもなかなか良くならない辛さがある…とうかたは、
ブログを見た方限定で2100円にて、
お子様に光セラピーをプレゼントします
光線を浴びる猫
画像は自宅で光を浴びている患者さんがくれました
日向ぼっこよりも気持ちよいのか、光を浴びていると寄って来るそうな
子どもや動物にも気持ち良いと大好評の光
是非体験してみてください
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突然起きる,ギックリ腰に注意!!

こんにちは秦野店の中山です
ここ数日、とっても過ごしやすいですね
ちょっと前に、初冬の寒さが続きましたよね
その時期は、やはりみなさん体が冷えてしまったせいか
ぎっくり腰などで駆け込んでくる方が何名もいらっしゃいました。
今日はそんなギックリ腰で来られたY.Sさんの喜びの声を紹介します
「最初は自己流で、シップと痛み止めの薬、軽いストレッチで治そうと
していましたが、叔母のすすめもあり、THBを受診してみました。
どんな事をするのかなと不安だったのですが、治療はやんわりと温めることから
始まりました。きもちぃ~♪♪♪
腰が痛い時は、冷やすのが良いと思っていたので驚きましたが、
光を当ててもらった後は、本当に腰が軽くなりました!ウソのようでした。
自分に合う治療法に出会えてよかったです。」

Y,Sさん、良かったですね
冷やすと、逆に腰痛が悪化してしまうことも多いんですよ気をつけましょう
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話題の光フェイシャル!

こんにちは!秦野店の大室です
今月は私の誕生日…また歳取るの嫌だなぁ
でも、光線&プラセンタパワーで常に細胞が若返ってるので心配なし
歳は取りますが、体、肌は老化しない様頑張るぞ
と、今私と同じ事を思いの方に朗報です
話題の光フェイシャルご存知ですか?
テレビでも武田久美子さんが施術してました!ほしのあきさんもハリを保つ為
胸に光を当ててるそうです!
光フェイシャルはお顔に光を当てるのですが、その光が細胞を元気にさせ、
ターンオーバーを促進させシミを排泄したり、コラーゲンを作りしわ、たるみを改善し、
毛穴を引き締め、ハリを出します
女優さんやモデルさんがいつまでも美しくいる為に光フェイシャルを受けているわけですね
効果の高い施術なので、美容クリニックでは1回4万円~6万円します
そんな光フェイシャルがTHBでも受けられます
しかも、もう少しリーズナブル
今回このブログをご覧の方に限り通常1回23625円のところ1回5250円で受けられます
限定5名 11月20日まで
フォト施術風景
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冬はもうすぐそこ?

こんにちは秦野店酒井です
いや~冷えて来ましたネー晩秋というよりは初冬かな
富士山も白い帽子をかぶっていました
日に日に日照時間も短くなっていきます
お日様を大事にしたい季節でーす
これからの季節、冷えによる関節や筋肉の痛みが増加します
朝夕の寒冷時に急に動きだしたりすると、冷えて固まった筋肉や靭帯、
関節に負担がかかり、痛みとなりやすいのです
ゆっくりとウォームアップストレッチを行い、痛みの出やすい部位
には保温サポータ等を使用しましょう
もちろん、光を浴びることが一番大事なんですヨ
THB光セラピーのメリットは血流を上げること、筋肉靭帯関節の強化
免疫力アップ
・・・等々、体も温まり良い事だらけですね
膝痛予防に光セラピーを使用しているHさんの喜びの声を紹介します
「私は毎年この時期になると、2~3週に一度の光線浴を
週1回にします。光を浴びることで太ももやふくらはぎの筋肉が
とても軟らかくなって、むくみもとれ、膝も軽くなるからです。
私はこの光線治療に出会って、本当に良かった。
光に当たってなかったら、今でも膝痛に苦しんでいたと思います。
最近では、たまに痛む時もあるけれど、とても調子がいいんです。
これも光線と、先生方のおかげだと感謝しています。」

Hさん、良かったですね。光線いっぱい浴びて、元気な体を維持しましょう
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